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Informationssammlung 'Wandern und Fitness'


Montag, 10. Oktober 2011

Informationssammlung 'Wandern und Fitness'


Wissenswertes rund um das Thema „Wandern und Fitness“ halten die jetzt als komplette Sammlung vorliegenden Infoblätter bereit. Die gemeinsam von der AOK und dem Deutschen Wanderverband veröffentlichte Sammlung enthält sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene nützliche Informationen auf 14 Seiten im DIN A4-Format.

Der Deutsche Wanderverband und die Gesundheitskasse AOK arbeiten seit dem Jahr 2004 zusammen, um noch mehr Menschen für das gesundheitsfördernde Wandern zu begeistern. Ein Ergebnis dieser Kooperation ist die Informationssammlung "Wandern & Fitness", deren einzelne Blätter unter www.wanderbares-deutschland.de ins Internet gestellt wurden. Wanderfreunde finden hier umfassende Informationen zu Fitness, Wellness, Ernährung und Tourenplanung. Themen wie "Gehtempo und -stil" und "Essen und Trinken" finden ebenso Berücksichtigung wie "Rucksackapotheke", "Tipps gegen Blasen" oder "Wandern mit Kindern". Zudem gibt es kompetente Ausrüstungsempfehlungen zu Schuhen, Kleidung und Rucksack. Auch die Gesundheit fördernden Effekte des Wanderns werden thematisiert.


Die komplette Blattsammlung kann nun unter www.wanderverband.de im Internet heruntergeladen oder gegen einen frankierten Rückumschlag bestellt werden beim Deutschen Wanderverband, Wilhelmshöher Allee 157 - 159, 34121 Kassel.



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Seite zuletzt geändert am: 10.10.2011 09:06:00, ursprünglich angelegt am: 06.10.2011 15:06:00
Autor/-in der Seite: Dr. Beate Robertz-Grossmann






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